Chakrojen kivet ja kristallit
Intialaisesta perinnetiedosta lähtöisin olevat chakrat ovat kehossamme sijaitsevia energiakeskuksia. Sanskritin kielestä juontuva sana “chakra” tarkoittaa pyörää…
Ohjatut meditaatiot hyvinvoinnin tukena
Ohjattu meditaatio tarkoittaa käytännössä sitä, että kertoja äänellään ohjaa (joko paikan päällä tai äänitteellä) kuuntelijan…